Закаливание, прогулки на свежем воздухе, двигательная активность.
Кто не знает, крылатую фразу: "Если хочешь быть здоров, закаляйся!"? Раньше, когда не было компьютеров, это было аксиомой, дети больше играли в подвижные игры на улице и были здоровее. Мир изменился, но и сейчас нужно у ребенка вырабатывать привычки, что прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой и спортом важнее компьютерных игр.